糖尿病“保护伞”被找到，不是苦瓜，若爱吃，胰岛功能或慢慢变强

　　客厅里，又传来了儿子儿媳吵架的声音，作为婆婆，王阿姨即使觉得儿媳言辞有些过分了，却也尽量忍着不说，生怕再度加深了儿子儿媳的矛盾。

　　原来，是因为儿媳总是跟别人比较，嫌弃儿子赚得不够多，不会巴结公司领导，这才导致两人三天两头就要吵上一架，每次儿子都会靠吸烟来缓解下情绪。

　　但这次，还没等到两人偃旗息鼓，王阿姨就听到了客厅一阵响声，像是什么重物落地了，还伴随着儿媳打电话的声音。这下王阿姨可顾不得了，赶紧开门看了一眼，发现是儿子躺在地上没有知觉了。

　　没过多久，救护车就将儿子抬走了。医生诊断过后，发现患者空腹血糖已经高达17.8，算是妥妥的糖尿病人了。医生向王阿姨婆媳俩了解了情况，判断出患者是因为吵架引起的情绪激动，导致身体内激素分泌紊乱，胰岛素供应不足。血糖骤升所引起的昏迷。

　　得知丈夫患病原因的妻子很是自责，但也很疑惑：丈夫年纪也不大，平时身体也还不错，怎么就会得这种病呢？医生仔细了解了病人的日常习惯后，发现是他日常不健康的生活习惯导致的。

　　3种行为极易升血糖，很多人可能经常做，医生：都是无知惹的祸

　　经常抽烟

　　对于糖尿病患者来说，是因为体内胰岛素分泌不足或是出现了抗性，才使得血糖无法被控制住，若是经常抽烟，烟中含有的几百种有害物质会对血管壁产生不可逆的损伤。

　　糖尿病患者由于血糖长期处在较高的情况下，血管往往已经发生病变了，抽烟无疑是雪上加霜，患者容易出现较为严重的血管病变，加速糖尿病并发症的发生。王阿姨的儿子因为经常抽烟，也在无形中加重了糖尿病的程度。

　　长期心情郁闷

　　经过科学研究发现，积极乐观的心态对血管大有好处，糖尿病也包括其中。积极乐观的心态可以促使人体内激素分泌更正常，若是长期心情苦闷，胰岛素分泌也会受到影响，王阿姨的儿子正是因为长期与妻子争吵，心中郁结，才加重了病情。

　　错误饮食

　　患上糖尿病之后，饮食方面须得十分注意，除了含糖高的食物，平常一些高碳水、高油、高盐、高脂的食物，都需要少吃，因为这些食物都会间接或直接地影响到血糖水平，对糖尿病患者非常不利。

　　糖尿病“保护伞”被找到，不是苦瓜，若爱吃，胰岛功能或慢慢变强

　　很多人都觉得苦瓜具有很强的降糖效果，因为其中含有的苦瓜皂苷可以降糖，虽然吃苦瓜有助于血糖的稳定，但糖尿病真正的“保护伞”并不是苦瓜，而是含有人参提取物、葛根、决明子等植物的营养物。

　　丰富的人参提取物，含有大量的铬元素，有助于改善胰岛功能，使胰岛素能更好地发挥作用。

　　而且，其中含有的葛根、决明子等天然营养食材，在控糖止渴、改善糖代谢方面有很不错的效果，能帮助调控血糖浓度。

　　正是因为其对血糖的良好作用，才被称为糖尿病的“保护伞”，没事嚼两粒，有助于稳定血糖，改善血管状况。

　　而且，在补充营养物质的同时，糖尿病患者还可以坚持锻炼，会有更意想不到的效果。