虽说现在的人们生活条件越来越好，但是还是有很多人在平时不注重个人养生，再加上日常饮食和作息习惯不注意，从而导致出现甲状腺结节的情况。

从近几年的研究报告来看，患上甲状腺疾病，与我们平时的饮食有着很大的关系。

患上甲状腺结节不能吃虾吗？

很多人都喜欢吃虾，它的营养较为丰富，是一种蛋白质含量很高的食物。那么就有人发出疑问了，患有甲状腺结节的人可以吃虾吗？

如果只是一般的甲状腺结节是可以吃虾的，而且虾里的优质蛋白，可给患者补充足够的营养。但是甲状腺结节还并发其它的病症，尤其是甲状腺功能异常或者有炎症，就不能常吃虾和其它海产品，避免摄入过多的碘元素。

医生忠告：想要结节消失，3种食物少碰

1、辛辣刺激的食物

甲状腺疾病的患者在治疗过程中一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，这种食物不仅会对喉咙造成部分的刺激，而且还会加重结节的严重性。所以甲状腺结节患者能不吃就尽量不吃。

2、海带、紫菜

这种海鲜类食物虽然味道鲜美，有很高的营养价值。但是甲状腺结节患者却是不能吃的，因为这类食物中含有大量的碘元素，如果食用的碘过多的话，反而会加重患者的病情，导致结节越来越大。

3、十字花科类蔬菜

甲状腺结节患者就要注意十字花科蔬菜，比如，大白菜、萝卜、西兰花等，因为其中含有某些物质会争碘，这样的话，摄入的碘很容易无法被身体吸收，甲状腺激素会处在一个紊乱的状态下，结节很难消散。

甲状腺结节最爱的4类人，希望你不在列

受放辐射损伤的人：如果发现身体受到某些辐射性物质的损伤而发生癌变，那么此时最好停止工作，并通过合理的治疗进行改善。

脾气暴躁的人：在生活中，很多年轻人因为工作压力过大的原因，从而导致自身脾气非常暴躁，而对于这类人群来说，很容易出现甲状腺结节的情况。

长期抽烟喝酒的人：经常性的喝酒抽烟，不仅让肝脏受到损伤，而且还会刺激到甲状腺，诱发结节的问题。

过度肥胖的人：对于一些过度肥胖的人群来说，很容易导致人体的正常代谢异常，导致分泌失调，出现甲状腺结节的情况。

想要消散结节，多做这2件事

1、补充营养素

甲状腺结节患者每天要适量补充一些营养素，帮助受损组织的愈合，更好的促进结节的消散。建议试试康维特素，它主要是由富硒麦芽粉、芦根粉、枸杞、蒲公英、金银花等组成的，成分天然，也具有很高的营养价值，互相配合，能促进身体对它们的吸收。

研究显示，康维特素中的富硒麦芽粉，含有大量的硒元素能促进受损甲状腺细胞的自愈，抑制炎症的进一步发展；

蒲公英有解毒去肿、清热消结的作用，经常补充有助于散滞气。同时，康维特素中还含有芦根粉、枸杞、金银花，都能帮助促进新生细胞的形成，从而促进身体的分泌的稳定。

建议甲状腺结节患者在平时吃几片康维特素，更好的帮助消散结节，预防甲状腺其他疾病的发作。

2、定期复检

患上甲状腺结节后，积极治疗，遵听医嘱。而且还要定期去医院检查，防止甲状腺增大，出现癌变的可能性。如果发生突发状况，也能第一时间接受治疗。